Grupinės Treniruotės Vilniuje
TEIRAUTIS DĖL TRENIRUOČIŲ-
Grupinės Treniruotės
Kiekviena treniruotė yra vedama patyrusių tr...
Skaityti daugiau -
Funkcinės Treniruotės
Mūsų treniruotės yra įdomios, jos iššaukia i...
Skaityti daugiau -
Treniruotės su Guma
Mūsų grupinės treniruotės gerina sveikatos b...
Skaityti daugiau
Atsiliepimai apie mūsų funkcines treniruotes:
Domina grupinės treniruotės? Susisiekite!
Grupinių treniruočių tvarkaraštis
Mūsų grupines treniruotes veda:
-
Daina Verbickaitė
Atliksite įvairius pratimus ir judesius, kur...
Skaityti daugiau -
Rokas Rožėnas
Treniruotės krūvis parenkamas pagal žmogaus ...
Skaityti daugiau -
Indrė Kirklytė
Treniruotės vyksta skirtingu dienos metu, to...
Skaityti daugiau -
Loreta Agata Rudinska
Grupinės treniruotės – tai puikus būdas ne t...
Skaityti daugiau
Kodėl verta rinktis mūsų grupines treniruotes?
-
Treniruotės patogiu laiku
Prisijunkite prie mūsų dinamiškų funkcinių grupinių treniruočių ir sustiprinkite savo kūną treniruotėmis, kurios patogiai vyksta ryte, per pietus ir vakare – užtikrinant patogumą ir efektyvumą. Dalyvaukite kvalifikuotų kineziterapeutų vedamose treniruotėse, pritaikytose stiprinti jūsų jėgą, lankstumą ir bendrą fiziškumą. Nepaleiskite galimybės rūpintis savo sveikata tuo metu, kuris atitinka jūsų gyvenimo būdą!
-
Treniruotės grupėse
Patirkite grupinės treniruotės privalumus, kur bendradarbiavimas skatina motyvaciją ir atsakomybę. Gaukite naudos iš bendros energijos, palaikymo ir skirtingų požiūrių, kuriuos treniruotėse perteikia įvairių žmonių įsitraukimas, stiprindamas jūsų sportinę pažangą. Prisijunkite prie mūsų funkcinių treniruočių, kuriose gyva atmosfera, kolektyvinis progresas ir džiaugsmas pasiekti savo tikslus kartu!
-
Nenuobodžios treniruotės
Mūsų grupinių treniruočių sesijos iš naujo apibrėžia rutiną – jos yra įtraukiančios ir įkvepiančios! Patirkite dinamiškas, įvairiapusiškas funkcines treniruotes, kurias veda patyrę, kvalifikuoti specialistai, užtikrinant, kad kiekviena sesija būtų įdomi ir efektyvi. Visos grupinės treniruotės yra pritaikytos visiems sporto ir pasirengimo lygiams, todėl garantuoja įkvepiančią kelionę link geresnės sveikatos!
-
TRX
TRX treniruotės revoliucionizavo sportą savo universalumu ir pritaikomumu kiekvienam. Išbandykite treniruočių sistemą, kuri naudoja gravitaciją ir jūsų kūno svorį, kad sukurtų iššūkius jums. Vadovaujamos sertifikuotų kineziterapeutų, TRX treniruotės stiprina jėgą, pusiausvyrą ir lankstumą, mažindamos traumų riziką. Dalyvaukite dinamiškoje, įtraukiančioje treniruotėje, kuri veikia kelis raumenų grupes ir suteikia rezultatus, kalbančius pačius už save!
-
Pritaikytas tempas
Mūsų grupinių treniruočių sesijos skirtos visiems amžiams ir fiziniams pajėgumams. Nepriklausomai nuo jūsų sportinio pasiruošimo lygio ar amžiaus, mūsų funkcinės treniruotės yra vedamos taip, kad galėtų pritaikyti ir iššūkyje palaikyti jus jūsų tempu. Vadovaujamos kvalifikuotų trenerių-kineziterapeutų, šios grupinės treniruotės yra planuojamos individualiam tempui ir intensyvumui, skatinant pažangą ir pasitikėjimą, nepaisant jūsų pradinio taško.
-
Kineziterapeuto priežiūra
Visos mūsų grupinių treniruočių sesijos yra kruopščiai prižiūrimos ir vadovaujamos patyrusių ir kvalifikuotų medicinos kineziterapeutų. Jūsų sveikatos kelionė visuomet yra ekspertų rankose. Pasinaudokite kvalifikuotu treneriu bet kuriuo treniruočių sesijos metu, užsitikrinkit ne tik aukšto lygio funkcinę treniruotę, bet ir holistinį požiūrį į sveikatą, apie kurį jums patars mūsų kvalifikuoti specialistai, skirdami svarbiausią dėmesį jūsų sveikatai.
Mūsų grupinėse treniruotėse rasite:
-
Erdvią sporto salę
-
Kvalifikuotų kineziterapeutų priežiūrą
-
Persirengimo kambarius ir visą reikalingą įrangą
Apie mūsų grupines treniruotes rašo:
Funkcinių treniruočių naujienos
Žiūrėti visus-
Sėdimojo nervo uždegimas: simptomai, priežastys...
Sėdimojo nervo uždegimas, arba išialgija, sukelia stiprų skausmą ir diskomfortą juosmens, sėdmens bei kojų srityse, smarkiai paveikdamas pacientų gyvenimo kokybę. Straipsnyje aptariame simptomus, gydymo būdus, tinkamus pratimus ir savalaikio kreipimosi svarbą į...
Sėdimojo nervo uždegimas: simptomai, priežastys...
Sėdimojo nervo uždegimas, arba išialgija, sukelia stiprų skausmą ir diskomfortą juosmens, sėdmens bei kojų srityse, smarkiai paveikdamas pacientų gyvenimo kokybę. Straipsnyje aptariame simptomus, gydymo būdus, tinkamus pratimus ir savalaikio kreipimosi svarbą į...
-
Uodegikaulio Skausmas: Ką Reikia Žinoti?
Uodegikaulio skausmas gali būti labai varginantis, sukeliantis diskomfortą ir trukdantis įprastai veiklai. Šis straipsnis suteiks jums išsamią informaciją apie uodegikaulio skausmo priežastis, prevenciją ir gydymo būdus.
Uodegikaulio Skausmas: Ką Reikia Žinoti?
Uodegikaulio skausmas gali būti labai varginantis, sukeliantis diskomfortą ir trukdantis įprastai veiklai. Šis straipsnis suteiks jums išsamią informaciją apie uodegikaulio skausmo priežastis, prevenciją ir gydymo būdus.
-
Kryžkaulio skausmas: nuo traumų iki degeneracin...
Kryžkaulio skausmas – dažna problema, galinti smarkiai paveikti kiekvieno gyvenimą. Šis straipsnis apžvelgia kryžkaulio anatomiją, skausmo priežastis, ypatingą dėmesį skirdamas nėštumo metu atsirandančiam skausmui ir sakroileitui.
Kryžkaulio skausmas: nuo traumų iki degeneracin...
Kryžkaulio skausmas – dažna problema, galinti smarkiai paveikti kiekvieno gyvenimą. Šis straipsnis apžvelgia kryžkaulio anatomiją, skausmo priežastis, ypatingą dėmesį skirdamas nėštumo metu atsirandančiam skausmui ir sakroileitui.
-
Gydant Radikulitą: Nuo Skausmo Iki Palengvėjimo
Radikulitas arba radikulopatija - tai nervinių šaknelių uždegimas, dažniausiai sukeliamas tarpslankstelinio disko išvaržos. Simptomai būna įvairūs, nuo skausmo nugaroje, plintant į galūnes, ir jautrumo praradimo iki net motorinių sutrikimų.
Gydant Radikulitą: Nuo Skausmo Iki Palengvėjimo
Radikulitas arba radikulopatija - tai nervinių šaknelių uždegimas, dažniausiai sukeliamas tarpslankstelinio disko išvaržos. Simptomai būna įvairūs, nuo skausmo nugaroje, plintant į galūnes, ir jautrumo praradimo iki net motorinių sutrikimų.
Mes dirbame su:
